Super Size Me (br: Super Size Me – A dieta do palhaço / pt: Super Size Me – 30 dias de fast
food) é um documentário estadunidense de 2004, escrito, produzido, dirigido e protagonizado
por Morgan Spurlock, um cineasta independente estadunidense.
No filme, Spurlock segue uma dieta de 30 dias (fevereiro de 2003) durante os quais sobrevive
em sua totalidade com a alimentação e a compra de artigos exclusivamente do McDonald´s. O
filme documenta os efeitos que tem este estilo de vida na saúde física e psicológica, e explora a i
nfluência das indústrias da comida rápida.
Durante a gravação, Spurlock comia nos restaurantes McDonald´s três vezes ao dia, chegando a
consumir em média 5000 kcal (o equivalente de 9,26 Big Macs) por dia durante o experimento.
Antes do início deste experimento, Spurlock, comia uma dieta variada. Era saudavel e magro, e
media 188 cm de altura com um peso de 84,1 kg. Depois de trinta dias, obteve um ganho de 11,1
kg, uns 13% de aumento da massa corporal deixando seu índice de massa corporal em 23,2
(dentro da faixa “saudável” 19-25) a 27 (”sobrepeso”). Também experimentou mudanças de
humor, disfunção sexual, e dano ao fígado. Spurlock precisou quatorze meses para perder o peso
que havia ganhado.
O fator que motivou Spurlock para fazer a investigação foi a crescente propagação da obesidade
em todo os Estados Unidos, que o diretor do serviço público de saúde americano tinha declarado
como “epidemia”, e a correspondente demanda judicial contra o McDonald´s em nome de duas
meninas com sobrepeso, que alegaram que se converteram em obesas como resultado de comer
alimentos do McDonald´s. Spurlock disse que apesar do processo contra McDonald´s ter falhado,
grande parte da mesma crítica contra as companias de tabaco se aplica as franquias de comida
rápida.
Embora se podia argumentar que a comida rápida, ainda seja psicologicamente viciante, não é tão viciante como nicotina.
O filme foca o Mc Donald´s como um dos representantes da indústria alimentar americana, que
criou tamanhos exagerados de porções e que, sempre que possível, induz ao consumo de mais e
maiores porções, fazendo com que a população consuma muito além do necessário para uma
alimentação saudável.
No Brasil, têm-se como exemplo as pipocas da rede americana Cinemark, com porções muito
maiores que as habituais no Brasil.
O documentário foi nomeado para um Oscar na categoria de melhor documentário longa.
Download – Super Size Me: A Dieta do Palhaço 31 Jan, 2009 Documentários FICHA TÉCNICATítulo Original: Super Size Me: A Dieta do PalhaçoGênero: DocumentárioTempo de Duração: 100 minAno de Lançamento: 2004Qualidade: DVDRipFormato: RmvbÁudio: PortuguêsLegenda: SLTamanho: 325 mbServidor: Megaupload
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